Íþróttir Sund Útileikir

Íþróttir

í íþróttum vorum við í allskonar leikjum t.d skotbolta og fótbolta. Við fórum svo í píptest sem er þolpróf um ve lengi þú getur hlaupið án þess að stoppa. Við górum líka í þrekpróf sem prófar hver sterk/ur þú ert og líka þol þitt.

 

 

Sund

Í sundi vorum við helst að æfa okkur í bringusundi og skriðsundi en líka björgunarsundi og flugsundi. Síðsn var prófað úr björgunarsundi, kafsundi, bringusundi, skriðsundi og sv var líka tímataka. Í tímatöku fáum við ákveðin tíma t.d 14 mín og við eigum að synda eins margar ferðir og við getum, ég náði 14 á 14 mínútum.

 

Útileikir

Í útileikjum byrjuðum við alla tímana á því að hlaupa 2 hringi framhjá fótboltavellinum og upp að leikskólanum og síðan þar niður. Við fórum svo í allskonar leiki eins og stinger, kíló en oftast fórum við í fótbolta. Það var ekkert prófað í útileikjum en það var mjög gaman í Útileikjum


« Síðasta færsla | Næsta færsla »

Bæta við athugasemd

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Höfundur

Margrét Júlía Skúladóttir
Margrét Júlía Skúladóttir

Bloggvinir

Nóv. 2024
S M Þ M F F L
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Heimsóknir

Flettingar

  • Í dag (21.11.): 0
  • Sl. sólarhring:
  • Sl. viku:
  • Frá upphafi: 0

Annað

  • Innlit í dag: 0
  • Innlit sl. viku:
  • Gestir í dag: 0
  • IP-tölur í dag: 0

Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikið á Javascript til að hefja innskráningu.

Hafðu samband